Im Training wird hauptsächlich Wert auf eine allgemeine Ausbildung auf dem Einrad geachtet.

Folgende Disziplinen werden im Training oder von Athleten trainiert:

Einradrennen

Einradhockey

Downhill / Muni (Mountain Unicycling)

Trial

 

Mit dem Einrad können viele verschiedene Disziplinen ausgeführt werden.

Tipps für Neueinsteiger und auch Fortgeschrittene gibt es hier.

Erfolgsrezept

Wenn man etwas übt und es geht nicht, immer diese Punkte beachten:

1. Gerade Sitzhaltung (Sattelstange setzt sich in der Wirbelsäule fort)

2. Völlig entspannte Muskulatur

3. Selber nicht zu viel überlegen , einfach machen. Hilfsperson beiziehen

Kannst du bereits Einrad fahren oder möchtest es lernen dann bist du bei uns richtig.

Du darfst zu jeder Zeit bei uns im Training vorbeischauen und auch gleich mitmachen. Die ersten 3 Trainings sind Schnuppertrainings. Nach den Schnupper Trainings, kannst du bei uns das Mitglieder Anmeldeformular ausfüllen und schon bist du Mitglied des grössten Einrad Club in der Zentralschweiz.

Anmeldeformular für den Download: PDF, Word

Fragen werden gerne über Facebook oder das Kontaktformular beantwortet.

Themen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Einrad Jugi        

neue Krauer Halle

17.45 Uhr - 19.15Uhr

Black Hawks 4      

Rossmoos Halle 1

17:30Uhr - 19:00Uhr

 

alte Krauer Halle

17.45Uhr - 19.15Uhr

Black Hawks 3/5      

Rossmoos Halle 1

17:30Uhr - 19:00Uhr

 

alte Krauer Halle

17.45Uhr - 19.15Uhr

Black Hawks 2

alte Krauer Halle

18.45Uhr - 20.15Uhr

 

Rossmoos Halle 1

17:30Uhr - 20:00Uhr

 

alte Krauer Halle

19.15Uhr - 20.45Uhr

Black Hawks

alte Krauer Halle

18.45Uhr - 20.15Uhr

 

Rossmoos Halle 1

17:30Uhr - 20:00Uhr

 

alte Krauer Halle

20.15Uhr - 21.45Uhr

Einrad Fun        

neue Krauer Halle

20.00Uhr - 21.45Uhr

Einradrennen  

LA Gersag

18.30Uhr - 20.30Uhr

 

LA Gersag

18.30Uhr - 20.30Uhr